Wat/wie is rondje Groessen?
Eind 2011 liep ik, Anita, tegen een kraampje aan met oude modellen hardloopschoenen voor een schijntje van de prijs. Met de gedachte 'proberen kan altijd' heb ik die schoenen aangetrokken en ben ik wat gaan rondrennen. Ik dacht altijd: 'hardlopen is toch gewoon je ene voet voor de andere zetten?' Er bleek veel meer mee te spelen dan dat. Omdat ik 'maar wat deed' en mijn knie begon te sputteren, besloot ik me bij een hardloopclubje aan te sluiten. Ik wilde toch wat van de techniek leren en blessures zo veel mogelijk voorkomen.
Dit bleek een goede stap. Naast een betere techniek en daardoor meer loopplezier, merkte ik vanaf dag 1 in die groep hoe veel energie het geeft om samen met anderen te lopen en ook om soms samen af te zien. En daarna elkaar een high five geven omdat iedereen beretrots is op wat er bereikt is, ongeacht hoe hoog of laag ieders lat ook ligt.
Het hardlopen heeft me zowel fysiek als mentaal heel veel goeds gebracht en dat gun ik anderen ook. Ik werd fitter, zelfverzekerder, ambitieuzer en ging uitdagingen aan (dat had ik nooit van mezelf gedacht). Van 'gewoon een stukje pijnvrij en soepel kunnen hardlopen' veranderde mijn ambitie gaandeweg in halve marathons lopen in binnen- en buitenland. Binnen de hardloopvereniging werd ik gevraagd of ik trainer wilde worden. Ik behaalde mijn Atletiekunie-trainerscertificaat. Daarna heb ik op diverse locaties training gegeven aan beginnende hardlopers (in Arnhem, 's-Heerenberg, Zevenaar, Elst).
Inmiddels woon ik in hartje Groessen en het bleef kriebelen om weer trainingen te gaan geven. Ik heb nu de stoute (hardloop)schoenen aangetrokken en besloten om in mijn eigen dorp weer trainingen te gaan aanbieden aan beginnende hardlopers. Ik verklap je nu al, dat mijn enthousiasme voor het hardlopen aanstekelijk is ; )
Waarom ik training geef specifiek aan beginnende hardlopers? Omdat ik het leuk vind om veel vragen te beantwoorden en omdat beginnende hardlopers leergierig zijn en ik ze veel bij kan brengen over allerlei aspecten van het hardlopen. Hardlopen , zodat hardlopen een gezond feestje wordt in plaats van een ploeter-uurtje.
Laat je verrassen en doe mee! Kijk hoe jij het ervaart om na 10 weken een rondje door Groessen te hardlopen; zonder grimas - mét grote glimlach!
Maak jouw eigen website met JouwWeb